아이 앞 부부싸움, ‘정서적 쓰나미’에서 아이를 구하는 3단계 심리적 심폐소생술 💔→💗
후회보다 중요한 건 ‘신속한 회복 절차’입니다 부부싸움을 아이 앞에서 목격한 뒤 “그날의 기억이 아이 뇌에 남지 않을까?” 걱정하는 부모가 많습니다. 그러나 아이의 뇌는 충분히 복원력을 가진 가소성(plasticity)을 가지고 있습니다.즉, 이미 일어난 갈등보다 더 중요한 것은 사후의 대응 방식입니다. 올바른 심리적 개입은 공포 기억이 ‘위협 회로’로 고착되는 것을 막고, 정서적 안정 회로를 다시 강화할 수 있습니다. 🧠 과학적 … 더 읽기